Técnicas de Modificación de Conducta: Una Guía Integral
Economía de Fichas
La economía de fichas es una técnica psicológica que busca aumentar, entrenar o crear conductas deseables y positivas. También sirve para disminuir conductas no deseables. Es útil para generar motivación e interés en actividades poco atractivas.
Aplicaciones de la Economía de Fichas
* Fomentar el cumplimiento de normas en niños * Enseñar a los niños a recoger sus juguetes * Promover el aseo personal (lavarse los dientes, vestirse)
Moldeamiento
El moldeamiento es el reforzamiento sistemático de pequeños pasos o aproximaciones sucesivas a una conducta objetivo.
Ámbitos de Aplicación del Moldeamiento
* Educación especial (autismo, deficiencia cognitiva) * Rehabilitación de funciones motoras * Instrucción académica (escritura, lectura, matemáticas) * Habilidades motoras (deportes, baile, gimnasia)
Extinción
La extinción es la retirada de los refuerzos que sostenían una conducta, lo que lleva a su debilitamiento y desaparición.
Proceso de Extinción
* Gradual * Aumento inicial de la tasa de la conducta a eliminar
Extinción Encubierta
Una modalidad de extinción para sujetos motivados y con desarrollo cognitivo suficiente.
Aplicaciones de la Extinción Encubierta
* Adicción a las anfetaminas * Tratamientos de obesidad
Reforzamiento, Castigo y Extinción
El principio fundamental del aprendizaje operante establece que las conductas reforzadas aumentan o se mantienen, mientras que las no reforzadas (o castigadas) disminuyen.
Reforzamiento Positivo
Aparición de un estímulo reforzador positivo contingente a la emisión de una respuesta.
Reforzamiento Negativo
Desaparición de un estímulo reforzador negativo contingente a la emisión de una respuesta.
Castigo Positivo
Aparición de un estímulo reforzador negativo contingente a la emisión de una respuesta.
Castigo Negativo
Desaparición de un estímulo reforzador positivo contingente a la emisión de una respuesta.
Facilitación en la Aplicación del Moldeamiento
* Incitaciones: Indicaciones verbales que guían la conducta. * Guía física: Ayuda motriz para facilitar el comportamiento. * Ejemplificación: El enseñante se convierte en modelo para imitar.
Tiempo Fuera
Procedimiento que priva temporalmente a una persona del acceso a cualquier reforzador.
Saciación
Técnica que aprovecha el fenómeno de aprendizaje donde la presentación masiva de un reforzador debilita su valor reforzante.
Modalidades de la Saciación
* Saciación de estímulo (reforzador positivo) * Saciación de respuesta (práctica masiva o negativa)
Modelado
Proceso de aprendizaje observacional donde la conducta de un individuo actúa como estímulo para generar conductas, pensamientos o actitudes similares en otros.
Técnicas de Modelado
* Enseñar principios o reglas que guían la conducta en contextos específicos. * Inhibir o desinhibir patrones comportamentales. * Facilitar respuestas. * Aumentar los efectos de los estímulos. * Incrementar la activación emocional o afectiva.
Técnica de Autocontrol
Programas que tienen como objetivo que el individuo aprenda a ser su propio terapeuta.
Evaluación de la Técnica de Autocontrol
* Mejor adaptación al medio y mayor autoestima. * Percepción de mayor libertad y repertorio de estrategias de afrontamiento. * Papel temporal, de apoyo y guía del terapeuta.
Técnicas de Solución de Problemas
Técnica cognitiva conductual que pretende facilitar una conducta eficaz.
Asunción Fundamental de la Terapia de Solución de Problemas
Los seres humanos son solucionadores de problemas y existen diferencias en esta habilidad.
Aplicaciones de la Terapia de Solución de Problemas
* Entrenamiento para solucionar problemas cotidianos y clínicos. * Redenominada como terapia de solución de problemas sociales para abordar problemas personales e interpersonales.