Conceptos Básicos en Medicina del Deporte y la Actividad Física
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La indicación de una determinada anomalía observada por un medico, pero que no es evidente para el paciente se llama:a)Síntoma.B)Signo.C)Síndrome.D)Vestigio
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La medida de la morbilidad,basada en las enfermedades presentes en una determinada población y en un momento concreto se denominan:a)Periodo de prevalencia.B)Periodo de incidencia.C)Punto de prevalencia.D)Punto de incidencia.
3.La restricción o ausencia de la capacidad de realizar una actividad dentro del margen que se considera normal se considera:a)Minusvalía.B)Deficiencia.C)Discapacidad.D)Síndrome de invalidez manifiesta.
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Cuando el riesgo relativo adquiere un valor menor a uno(RR<1):a)indica que=»» la=»» presencia=»» del=»» factor=»» de=»» riesgo=»» se=»» asocia=»» a=»» una=»» mayor=»» posibilidad=»» de=»» padecer=»» una=»» determinada=»» enfermedad.B)indica=»» que=»» la=»» presencia=»» del=»» factor=»» de=»» riesgo=»» se=»» asocia=»» a=»» una=»» menor=»» posibilidad=»» de=»» padecer=»» una=»» determinada=»» enfermedad.C)indica=»» que=»» menos=»» del=»» 1%=»» de=»» la=»» población=»» objeto=»» de=»» estudio=»» puede=»» verse=»» afectada=»» por=»» la=»» enfermedad=»» en=»» cuestión.D)indica=»» un=»» descenso=»» en=»» la=»» aparición=»» del=»» factor=»»>1):a)indica>5
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según corrado (2006), las principales causas de muerte súbita durante la practica deportiva son tipo cardiovascular.En su estudio,¿que anomalías presentan un mayor riesgo relativo cuando se compara a poblaciones de jóvenes deportistas y no deportistas?.A)anomalías congénitas de las arterias coronarias.B)cardiopatias arritmiogenicas en el ventrículo derecho.C)displasia del ventrículo izquierdo. D)amitosis de las arterias coronarias.
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A)según los estudios cis 2397 (2000) y cis….Los deportes mas practicados por los españoles son:a)caza,futbol y natación.B)futbol,baloncesto y natación.C)futbol,baloncesto y ciclismo.D)natación,futbol y ciclismo.
7.Según los estudios CIS 2397 (2000) y CIS-CSD (2005). Los principales motivos por los que algunos españoles nunca han practicado deporte son:a)Pereza, desgana y mala salud.B)Falta de tiempo y edad.C)Edad y mala salud.D)Falta de tiempo y porque no les gusta. .
8.Los factores a considerar en la ergonomía industrial cuya incidencia puede transfirirse a la ergonomía de la actividad física y del deporte son:a)Técnicos,tácticos y estratégicos.B)Carga física,carga mental y factores ambientales.C)Carga física,carga mental y varga social.D)Técnicos, tecnológicos y productivos
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Los principios ergonómicos son:a)fisiológicos, mecánicos,ecológicos y productivos.B)biomecanicos,fisiológicos, ecológicos y antropometricos.C)Anatómicos,antropometricos,biomecanicos y fisiológicos.D)mecánicos,ecológicos,anatómicos y fisiológicos.
10.Dentro del marco de la evaluación ergonómica, los indices adecuados para el levantamiento de cargas se calculan a través de:a)Método OWAS.B)Método RULA.C)Listas de comprobación.D)Método NIOSH.11.Dentro del marco de la evaluación ergonómica, la determinación del nivel de estrés postural se calcula a través de:a)Método OWAS.B)Método RULA.C)Listas de comprobación.D)Método NIOSHI.
12.Según Andujar y Santonja (1996), la postura mas cercana a la correcta que cada persona puede conseguir según sus posibilidades individuales se denomina:a)Postura viciosa.B)Postura adaptada.C)Postura recogida.D)Ninguna de las anteriores es correcta.
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Una escoliosis estructurada:a)es una desviación de la columna vertebral en el plano sagital de mas de 10º(Cobb) que se caracteriza por ser un a curva rígida que ademas suele presentar rotación de sus vertebras.B)es una desviación de la columna vertebral en el plano frontal de mas de 20º(Cobb) que se caracteriza por ser una curva rígida que no suele presentar rotación de sus vertebras.C)es una desviación de la columna vertebral en el plano frontal de las de 10º(Cobb) que se caracteriza por ser una curva rígida que ademas suele presentar rotación de sus vertebras.D)es una desviación d ela columna vertebral en el plano sagital de mas de 20º(Cobb) que se caracteriza por ser una curva rígida que ademas suele presentar rotación de sus vertebras.
14.La escoliosis se puede clasificar en:a)estructurada,solida y postraumática.B)idioptica,estructurada y solida.C)congénita,idiopatica y solida.D)congénita,postraumática e idiopatica.15.Una escoliosis que ha quedado cuantificada en 40º según el método de Cobb, se clasifica como:a)grado 3.B)grado 4.C)grado 2.D)grado 5.
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La hipercifosis se define como:a)Un aumento de la concavidad posterior de la columna vertebral en el plano sagital mas allá de sus limites(20º-40º según Cobb).B)Un aumento de la convexidad anterior de la columna vertebral en el plano frontal mas allá de sus limites(«).C)Un aumento de la concavidad anterior de la columna vertebral en el plano frontal mas allá de sus limites.D)Un aumento de la concavidad anterior de la columna vertebral en el plano sagital mas allá de sus limites(«).
17.La hiperlordosis se define como:a)Un aumento de la concavidad posterior de la columna lumbar en el plano sagital de 30º-50º según el método Cobb.B)Un aumento de la convexidad posterior d ela columna lumbar en el plano sagital de 10-20º según Cobb.B)Un aumento de la concavidad posterior de la columna dorsal en el plano sagital de 30-50º según Cobb.D)Un aumento de la convexidad anterior de la columna lumbar en el plano sagital de 10-20º según Cobb.
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Una de las acciones articulares desaconsejadas de tipo combinado es:a)en posición bipedestación,flexión e inclinación lateral d ela columna cervical.B)En posición ortostatica,flexión de cadera y flexión de rodilla.C)desde posición ortostatica, hiperextension y rotación de tronco.D)En posición de cubito lateral,flexión de caderas y flexión de rodillas.
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Las principales repercusiones que sobre la pelvis y en consecuencia sobre el raquis, puede tener el síndrome de cortedad isquiosural, son:a)retroversión pelvica e hiperlordosis lumbar.B)anteversion pelvica y rectificación de la columna lumbar.C)retroversión pelvica y rectificación de la columna lumbar.D)anteversion pelvica e hipercifosis lumbar.
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Si un sujeto consigue 65º de flexión coxofemoral en el test de elevación de pierna recta:a)no presenta ningún tipo de cortedad isquiosural.B)presenta un síndrome de cortedad isquiosural de grado 1.C)presenta «»»grado 3.D)Presenta grado 2.
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Si la pierna de un sujeto que realiza el test del ángulo poplíteo queda a 20º del eje vertical,dicho sujeto:a)no presenta ningún tipo de cortedad isquiosural.B)presenta un síndrome de cortedad isquiosural de grado 1.C)Presenta «» grado 3.D)Presenta «»»grado 2.
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Los criterios que deben tenerse en cuenta para la identificación de un ejercicio desaconsejado son:a)
frecuencia,mantenimiento e intensidad.B)Reepeticion,intensidad y densidad.C)Intensidad,volumen y densidad.D)Frecuencia,repetición y mantenimiento
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En relación con la actitud tónico-postural equilibrada y con el desplazamiento de pesos,siempre se intentara desarrollar la máxima amplitud de movimiento,excepto:a)Cuando intervengan músculos hipertrofiados,con una gran hipertrofia.B)Cuando intervengan músculos largos y flácidos.C)Cuando intervengan músculos cortos y potentes.D)Ninguna de las anteriores es correcta.
24.Una de las mejores opciones para ajustar la ventilación al ejercicio de musculación se basa en:a)isnpirar en la fase concentrica y espirar en la fase excéntrica.B)Espirar en la segunda mitad de las fases excéntricas y concentrica.C)Practicar una acción de vasalva.D)Inspirar en la ase excéntrica y espirar en la fase concentrica.
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¿Que consideraciones se deben tener en cuenta para realizar el curl de bíceps de una forma adecuada desde una posición ostostatica?A)Flexionar ligeramente caderas y rodillas para evitar posiciones lordoticas durante la fase excéntrica.B)Flexionar ligeramente tronco,caderas y rodillas para evitar posiciones cifoticas durante la fase excéntrica.C)Flexionar ligeramente caderas y rodillas para evitar posiciones lordoticas durante la fase concentrica.D)Ninguna de las anteriores es correcta.
42.Los requisitos que principalmente deben ser tenidos en cuenta en cualquier prueba de evaluación de la condición física saludable,son:a)viabilidad,validez, especialidad y precisión.B)Validez,precisión,fiabilidad y especificidad.C)especificidad,visibilidad,validez y precisión.D)validez,fiabilidad,especialidad y precisión.
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Dos de las pruebas mas indicadas para la determinación indirecta del consumo máximo de oxigeno (VO2max) en adultos sedentarios son:a)Harvard step test y test de cooper.B)Test de 5 min. Y test de cooper.C)Harvard step test y UKK walking test.D)Test de 5 min y UKK walking test.
44.En la dinamometría isocinetica:a)La resistencia ofrecidad por el dispositivo es constante.B)La potencia desarrollada en el movimiento es constante.C)La velocidad angular del segmento implicado es constante.D)Ninguna d elas anteriores es correcta.
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La intensidad del ejercicio físico saludable en adultos sanos puede cuantificarse en METs, según el intervalo:a)40-85% coincidiendo con el intervalo descrito para el VO2max.B)60-90% coincidiendo con el intervalo descrito para el FCmax.C)12-16, coincidiendo con el intervalo descrito para la escala de percepción subjetiva de esfuerzo (RPE).D)Ninguna de las anteriores es correcta.
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La frecuencia recomendada por el American College of Sport Medicine (ACSM) para la practica de ejercicio físico saludable es de:a)3-5 sesiones semanales de 40-60min. Para personas co una condición física saludable.B)2-3sesiones diarias de 10 min.,2 días a la semana, para personas con una condición física aceptable.C)3-5 sesiones semanales de 20 min. Para personas con una buena forma física.D)Ninguna de las anteriores es correcta
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Para determinar la intensidad del ejercicio físico saludable se utiliza la frecuencia cardiaca máxima de reserva, cuyo cálculo necesita de:a)la frecuencia cardiaca máxima, la frecuencia cardiaca de recuperación y el porcentaje de intensidad considerado.B)La frecuencia cardiaca máxima,, la frecuencia cardiaca de reposo y la frecuencia cardiaca de recuperación.C)La frecuencia cardiaca máxima,la frecuencia cardiaca de reposo y el porcentaje de intensidad considerado.D)La frecuencia cardiaca de reposo, la frecuencia cardiaca de recuperación y el porcentaje de intensidad considerado.
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La percepción subjetiva de esfuerzo (RPE) e sun parámetro que puede utilizarse en el control de la intensidad del ejercicio saludable.En este sentido, y teniendo como referencia la escala de Borg clásica (6-20),¿Cual es el intervalo mas indicado?A)entre 6 y 12.B)entre 10 y 12.C)entre 8 y 10.D)entre 12 y 16.
49.En el trabajo de Varo ct. Al. (2003) publicado en la revista Medicina Clínica se recogen los resultados de varios estudios efectuados para comprobar la eficacia preventiva de la actividad física frente al cáncer de mama. En este sentido, ¿que valores adquiere el riesgo relativo?A)Entre 2.51 y 5.25.B)Entre 1.0 y 2.38.C)Entre 0.67 y 1.0.D)entre 5.25 y 7.55.
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Según lo indicado en el documento «Ecocardiografía y muerte súbita en jóvenes deportistas», el síndrome de Marfan:a)es una alteración genética que produce una notable atrofia muscular.B)Es una alteración genética que produce un aumento descontrolado de la masa grasa.C)Es una alteración genética que produce un aumento descontrolado del tejido conectivo.D)Ninguna de las anteriores es correcta.