Ciclo Vital: Adultez, Adultez Mayor y Apoyo Social

Adultez Intermedia

La adultez intermedia es el periodo comprendido entre la adultez temprana y la adultez tardía. Por regla general, se considera que va desde los 40 hasta los 65 años de edad.

Características:

Disminución de la habilidad sensorial y motora.
Consolidación y producción del trabajo profesional.
Se da una relativa estabilidad a nivel material y en el campo de las relaciones sociales.
Con la experiencia se logra una mayor integración del conocimiento. La eficiencia se relaciona con la experiencia.
La edad adulta intermedia es la etapa de autorrealización.

Características Físicas:

Canas, calvicie, arrugas.
Disminución de la fuerza muscular y de la velocidad de reacción.
En la mujer se vive la menopausia (45-50 años).
Andropausia (disminución de la hormona masculina, testosterona).
Disminución en la cantidad de esperma y su velocidad.
Disminuye la frecuencia de las relaciones sexuales.
Inestabilidad sexual, se requiere más estimulación y apoyo de parte de la pareja.

Características Psicológicas:

Inteligencia fluida: La creencia original de que cuando vamos haciéndonos mayores somos menos inteligentes.
Inteligencia catalizada: Se va desarrollando a lo largo de la vida, siempre y cuando no haya un trastorno neurológico.

Cambios Fisiológicos:

A medida que el cuerpo envejece ciertas funciones vitales comienzan a deteriorarse y causar ciertos problemas, que pueden ser más o menos graves en función del estilo de vida, hábitos y genética de cada individuo.

Envejecimiento Secundario: Es lo que marcaría la diferencia entre unas personas y otras, relacionado con haber llevado un estilo de vida poco saludable o presentar algún condicionante genético que haga que el envejecimiento sea más o menos pronunciado.
Envejecimiento Primario: Tiene que ver con todos los cambios asociados a la edad que son inevitables, y que se dan igual en todas las personas.

Sexualidad y Relaciones:

El deseo sexual sigue siendo intenso, pero no es tan alto como el que se da durante la adultez temprana. El sexo se sigue disfrutando, pero su intensidad y frecuencia es menor y se vive de otra manera.

Adulto Mayor

La vejez está considerada como la etapa del ciclo vital que empieza alrededor de los 65 años y que finaliza con la muerte.

Cambios Biológicos:

Pérdida neuronal.
Una disminución del volumen cerebral.
Disminución de la sustancia blanca.
Disminución de la corteza cerebral frontal.
Disminución del cuerpo estriado.

Cambios Físicos:

Cambios en la boca y dientes.
La piel denota enrojecimiento.
Disminución de la agudeza visual y pérdida auditiva.

Cambios Psíquicos:

Pérdida de la capacidad para resolver problemas.
Falta de espontaneidad en los procesos de pensamiento.
La creatividad y capacidad imaginativa se conservan.
La capacidad de lenguaje y de expresión suelen estar alteradas.
Existen alteraciones en la memoria y suelen padecer de amnesia focalizada en el tiempo.

Cambios Sociales:

El anciano como individuo.
El anciano como integrante del grupo familiar.
El anciano como persona capaz de afrontar las pérdidas.

Salud y Enfermedad

Salud:

Es un estado de completo bienestar físico, mental y social y no solamente en la ausencia de enfermedad. La posesión del mejor estado de salud que se es capaz de conseguir constituye uno de los derechos fundamentales de todo ser humano.

Enfermedad:

Cualquier desviación o alteración de la estructura o la función normal de una parte, órgano o sistema del cuerpo, que se manifiesta por un conjunto característico de signos y síntomas.

Características:

Multidimensionalidad: mental/físico/psíquico/social.
Variabilidad: lugar/tiempo/cultura/religión.

Agente, Huésped y Medio:

Agente: Es el factor elemento de naturaleza viva o inerte cuya presencia o actividad, o bien su carencia o alteración pueden iniciar o mantener un proceso morboso.
Huésped: Es todo ser vivo sobre la cual actúan tanto el agente como el medio.
Medio: El medio ambiente es importante para la existencia de una determinada patología, ya que de él depende en gran parte la presencia o persistencia de distintas fuentes de infección o de producción de agentes estáticos.

Adultez Temprana

Los adultos jóvenes son personas que ya han pasado por la adolescencia, pero que todavía no han entrado en la madurez plena o adultez intermedia. La adultez intermedia cuyas edades se ha consensuado que van desde los 18-20 años hasta los 40, aunque cabe decir que hay diversidad de opiniones al respecto de sus límites.

Cambios Cognitivos:

Pensamiento reflexivo: Es el tipo de pensamiento que se considera activa, persistente y cuidadosa de la información o las creencias a la luz de la evidencia que las apoya y de las conclusiones a las que dan lugar, es una forma compleja de cognición según John Dewey, que involucra una evaluación continua y activa de la información y las creencias a la luz de la evidencia y las consecuencias.
Pensamiento posformal: Es el tipo de pensamiento maduro que se basa en la experiencia subjetiva, la intuición y la lógica; es útil para lidiar con la ambigüedad, la incertidumbre, la inconsistencia, la contradicción, la imperfección y el compromiso.
Pensamiento Dialéctico: Consiste en la capacidad de considerar puntos de vista opuestos en forma simultánea, aceptando la existencia de contradicciones. Dichos pensamientos llevan a que un adulto joven sea más práctico, realista y razonable.
Desarrollo Moral: El desarrollo moral depende del desarrollo cognitivo ya que el adulto logra superar el pensamiento egocéntrico (niñez) lo cual implica una capacidad creciente para pensar de manera abstracta.

Ciclo Vital del Desarrollo Cognoscitivo:

Etapa Adquisitiva (Niñez y Adolescencia)
Etapa de Logro (19-21 y 30-31)
Etapa Ejecutiva (30-40)
Etapa de Responsabilidad (39-61)
Etapa de Reorganización (Fin de la Edad Media, Inicio de la Adultez Tardía)
Etapa de Creación del Legado (Vejez Adulta)
Etapa Reintegrativa (Adultez Tardía)

Apoyo Social

Es una serie de recursos psicológicos proveniente de otras personas que son significativas para un individuo y que lo hacen sentirse estimado y valorado.

Beneficios en la Salud:

Ciertos efectos positivos en la salud, principalmente en el estrés, donde es capaz de proteger a un individuo de los factores patógenos que pueden producir los eventos estresantes.

Riesgos de no Contar con Apoyo Social:

Puede derivar en el aislamiento y la soledad. Puesto que el apoyo de tus familiares, amigos y compañeros de trabajo es una parte esencial de tu vida, cuanto antes comiences a cuidar estos vínculos tan importantes, mejor.

Tipos de Apoyo Social:

Apoyo emocional: Este comprende la empatía, el cuidado, el amor, la confianza y parece ser uno de los tipos de apoyo más importantes.
Apoyo instrumental: Cuando se emiten conductas instrumentales que directamente ayudan a quien lo necesita; se ayuda a otro a hacer o acabar el trabajo, se cuida de alguien.
Apoyo informativo: Se refiere a la información que se ofrece a otras personas para que estas puedan usarla para hacer frente a las situaciones problemáticas.
Apoyo evaluativo: Al igual que el apoyo informativo, sólo implica la transmisión de información, y no el afecto que se transmite en el apoyo emocional.

El Apego

Vínculo emocional más importante en la primera infancia.

¿Por qué es Importante el Apego?

Porque es el espacio vital de crecimiento del niño.

Tipos:

Apego Seguro: Este tipo de apego está caracterizado por la incondicionalidad: el niño sabe que su cuidador no va a fallarle. Interactúan de manera confiada con el entorno.
Apego Ansioso: El niño no confía en sus cuidadores y tiene una sensación constante de inseguridad, de que a veces sus cuidadores están y otras veces no están.
Apego Evitativo: No pueden contar con sus cuidadores.
Apego Desorganizado: Grandes dificultades para entenderse con sus cuidadores.